Новости 7ooo.ru

Как спать, чтобы высыпаться: советы сомнолога о режиме сна, позе и тревожных сигналах организма
Можно купить ортопедическую подушку и выключать свет по расписанию, но всё равно просыпаться разбитым. Качество сна зависит не только от того, что происходит вечером, но и от того, во сколько человек встаёт утром, сколько часов ему действительно нужно, чтобы выспаться, и нет ли у него синдрома апноэ. В беседе с RT врач-сомнолог Павел Кудинов объяснил, почему нельзя без последствий сокращать время сна, чем опасны попытки «отоспаться» в выходные и при каких симптомах стоит обратиться к специалисту. Читать далее

Жена мужчины, убившего коллегу на кладбище в Бесовце, уверяет, что муж оборонялся
Жена мужчины, который убил ножом коллегу на кладбище в Бесовце, уверяет, что ее супруг оборонялся. По словам женщины, на кладбище орудует некая семейная мафия, которая терроризирует работающих на нем предпринимателей. Ее муж написал жалобу директору. После этого, со слов женщины, на кладбище на ее мужа было организовано нападение двумя мужчинами (в том числе тем, кто […]
"